Часто краснеешь? Это лечится

Психолог Актау Здравствуйте, Кирилл! Психотерапевтические методы лечения обычно не приводят к стойкому результату. Стоит только"врагам" прорвать психологическую защиту, как заболевание начинает вновь. При этом нередко проявления болезни усиливаются. На первом этапе, многие пациенты используют внутренние лекарственные препараты для лечения блашинга. Эффективность их временна и, кроме того, прием препаратов связан с рядом побочных проявлений.

Continue Reading "Часто краснеешь? Это лечится"

Как перестать бояться потолстеть?

Похудение это не только голодание Важно не только внешне быть стройной, но и думать как красивая и стройная женщина. Чтобы себе нравиться, надо правильно понимать свое тело, свою красоту, принимать ее и ценить. С таким настроем вам будет намного проще двигаться к намеченной цели - стать красавицей. Главное — уметь себя перехитрить, обманывать свое чувство голода и при этом чувствовать себя отлично! Перестаньте считать калории, размышлять и мучиться от угрызений совести, если вы съели шоколадку. Прежде всего вы должны изменить ваше отношение к пище.

Continue Reading "Как перестать бояться потолстеть?"

Просыпаюсь утром с чувством тревоги

В основном, связано оно с обычными вещами, вдруг кто-то в дом заберётся, хотя в доме четыре двери и собака на улице, или вдруг на работе что-то случится, или с семьей. Особенно вечером, перед сном и особенно в выходные и отпускные дни. Я сходила к неврологу, мне сделали снимок головы, нашли пониженное давление и что-то с сосудами и сказали пить травы. Травы я пью, но страхи всё там же. В жизни у меня всё хорошо, занимаюсь любимым делом, живём с мужем и его родителями, отношения у нас хорошие и проблем для себя не вижу, только эти страхи. Ещё каждую ночь почти снятся трамваи и автобусы, которые меня чуть-чуть не переезжают, зато я уворачиваюсь.

Continue Reading "Просыпаюсь утром с чувством тревоги"

Боязнь общения или Как выйти из"кокона"

При наличии этого нарушения, человек в некоторых случаях совсем не может общаться с людьми, а в других обстоятельствах испытывает выраженный дискомфорт только при новых знакомствах. Такое состояние обязательно требует коррекции, поскольку значительно усложняет людям жизнь. Проблемы в общении могут помешать личности социализироваться, найти свое место в обществе, занять определенную нишу. Достичь финансовой независимости и успеха в карьере тоже будет проблематично. Боязнь общения — это сложность, которая требует к себе внимания. Если просто закрыть на проблему глаза, она никогда не решится сама собой. Только приложив усилия, можно действительно добиться удовлетворительного результата. Большинству людей свойственно испытывать некоторое волнение при выступлениях на публике, и это совершенно нормально.

Continue Reading "Боязнь общения или Как выйти из"кокона""

Тренинг общения: как побороть страх?

Кто-то из них научился скрывать свое волнение, кто-то успешно с ним борется, а кто-то, к сожалению, до сих пор страдает от страха, причем иногда так сильно, что дело доходит до депрессии, и что делать - непонятно. В любом случае для этих женщин общим остается одно — чувство напряжения и дискомфорта. А это означает, что проблема не решена. Как же от нее избавиться? Об этом сегодня и расскажет Страна Красоты. Как преодолеть страх общения? Найдите причину Проблема решается очень просто, если знать ее истинную причину. Поэтому чтобы действительно разобраться и понять, как преодолеть страх общения, выясните, что спровоцировало его появление и как давно это было. Возможно, вам даже удастся вспомнить ситуацию, после которой и возникли трудности: Скорее всего сейчас это сильно мешает вам в учебе, работе, личной жизни, в достижении собственных целей.

Continue Reading "Тренинг общения: как побороть страх?"

АВАРИЯ: как избавиться от страха?

Ведь не уверенность и чувство опасности мешает сосредоточиться и адекватно воспринимать происходящее. А ведь именно это очень важный фактор при управлении транспортным средством. Многие люди и вовсе отказываются от возможности сесть за руль из-за страха. Бесспорно, это может помешать человеку в жизни, ведь транспорт играет большую роль не только в работе, но и в повседневной жизни человека. Как ни странно, с такой проблемой сталкиваются не только новички, но и опытные водители. Существует много причин, по которым это может происходить. Можно отметить несколько наиболее часто встречаемых причин. Это может быть либо произошедшее ДТП, или если человек давно не управлял автомобилем. Для большинства людей избавиться от своего страха вождения, это проблема. Но всё же существуют способы сделать это.

Continue Reading "АВАРИЯ: как избавиться от страха?"

Больно ли брать мазок у мужчин: особенность и необходимость процедуры

Этапы врачебной консультации Первым этапом врачебной консультации является взаимодействие доктора и пациента с целью уточнения симптомов заболевания. В процессе консультации врач-венеролог в зависимости от клинической картины заболевания назначит необходимые анализы, либо направит к другому специалисту заболевания мочеполовой системы могут быть вызваны не только инфекцией, передающейся половым путем, но и эндокринными, сосудистыми, травматическими и другими факторами. Диагностика Для постановки диагноза венеролог: Наиболее информативными и быстрыми методами исследования являются метод ПЦР и ИФА- диагностика, поскольку урогенитальный мазок редко позволяет выявить микоплазменные, хламидийные и вирусные инфекции из-за микроскопических размеров возбудителя. Как подготовиться к сдаче анализов Подготовка к анализу зависит от того, какой именно анализ назначил венеролог: Если для диагностики заболевания будет применяться ИФА-метод, за день до сдачи анализа рекомендуется исключить из рациона жирную пищу. Кровь для исследования из вены сдается натощак. Если для диагностики необходимо взять мазок на посев, следует исключить интимные контакты минимум на сутки оптимально на 3-е суток , не заниматься перед обследованием гигиеническими процедурами для половых органов, а в случае сдачи анализа мочи не мочиться на протяжение 3-х часов до анализа. Перед забором материала для исследования методом ПЦР следует на протяжении месяца минимум 3-х недель не принимать внутрь антибактериальные препараты, на протяжении дней исключить местную противовоспалительную или антибактериальную терапию, и не мочиться в течение 2 часов.

Continue Reading "Больно ли брать мазок у мужчин: особенность и необходимость процедуры"

Как отучиться краснеть при малейшем волнении

Просто так реагирует моя нервная система. Я где-то слышала, что можно сделать операцию, которая помогает избавиться от этой напасти. Уверена, что не меня одну мучает эта беда, краснеть при малейшем волнении. Помогите, пожалуйста, так обидно постоянно чувствовать себя неловко, как в школе перед учителем. Эта проблема на самом деле беспокоит многих. Таким же образом организм руководит и кровеносными сосудами. А вот почему без нагрузки расширяются сосуды на лице именно поэтому человек краснеет , пока ученым выяснить не удалось. Однако не любое покраснение является заболеванием.

Continue Reading "Как отучиться краснеть при малейшем волнении"

«Мама, я — эмо...»

Познание Что нам несут молодежные субкультуры эмо и готов? Еще не так давно я была уверена: Ну нравится им с выражением мировой скорби на лице ходить в черных или розовых одеждах… Так что же в этом страшного? Переболеют, повзрослеют — потом сами будут с улыбкой вспоминать о своих детских глупостях. Но Валентина Николаевна горячо заспорила: Валентина Николаевна Бородина — библиотекарь церковной библиотеки в поселке Большая Царевщина при храме в честь Рождества Христова.

Continue Reading "«Мама, я — эмо...»"

Как преодолеть социофобию (страх людей)

Разум Личность Ученик , закрыт 1 месяц назад Мне 17 лет. Социофобия начала активно проявляться в лет. Я боюсь выступать в актовом зале хотя это уже боязнь сцены по мне Не хожу ни на какие кружки, секции. Не хожу, потому что там люди и они сдружились, а я как изгой буду шастать по залу. В классе у меня нет друзей. И мне стыдно и страшно, когда я вижу как все дружат, смеются.

Continue Reading "Как преодолеть социофобию (страх людей)"